Baseino darbo laikas
| Pirmadienis | 14.00-22.00 |
| Antradienis | 8.00-22.00 |
| Trečiadienis | 8.00-22.00 |
| Ketvirtadienis | 8.00-22.00 |
| Penktadienis | 8.00-22.00 |
| Šeštadienis | 10.00-22.00 |
| Sekmadienis | 10.00-22.00 |
Naujienos
Įgyvendintas suaugusiųjų sveikatinimo ir mokymo plaukti programa „Sveikata per vandenį“
- Smulkiau
Radviliškio plaukimo baseine gegužės 18 d. baigėsi suaugusiųjų mokymo plaukti ir sveikatinimo programa „Sveikata per vandenį“, kuri buvo finansuojama Radviliškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos programų rėmimo specialiosios programos lėšomis. Neabejodami plaukimo nauda ir svarba baseine stengiamės sudaryti sąlygas mokytis plaukti ir tobulinti savo plaukimo įgūdžius visų amžiaus tarpsnių asmenims.
Projekto dalyviai baigę programą ir atsakinėję į pateiktą klausimyną ją įvertino labai gerai. Išryškėjo, jog pusė dalyvių prieš programą visai nemokėjo plaukti, o kita dalis turėjo tik menkus plaukimo įgūdžius. Dalyviai atskleidė, kad programos metu labai patobulino savo plaukimo įgūdžius be to dar padidino savo fizinį aktyvumą ir pagerino sveikatą bei savijautą. Išryškėjo ir tai, kad plaukimo pamokos padeda jaustis geriau ne tik fiziškai bet ir psichologiškai. Visi dalyviai vieningai teigė jog dalyvautų tęstinėje tokioje programoje, o kaip didžiausią jos trūkumą nurodė būtetnt tai, kad nenumatytas tęstinumas. Didžiausiais programos privalumais dalyviai įvardino, kad dirba kompetetingas ir malonus treneris, kad buvo patobulinti plaukimo įgūdžiai ir kad programos metu nugalėta vandens baimė, įgyta motyvacija bei pasitikėjimas savimi.
Dėkojame programos dalyviams už pateiktus atsakymus, programoje dirbusiam treneriui ir savivaldybei už skirtą galimybę vykdyti šias veiklas.
Radviliškiečių plaukikų pergalės regionų plaukimo varžybose Anykščiuose
- Smulkiau
Gegužės 13-14 dienomis Anykščiuose vyko „Regionų taurės 2022“ plaukimo varžybos, kuriose dalyvavo 300 dalyvių iš 15 regionų. Plaukikai varžėsi penkiose amžiaus grupėse ir rungtyniavo tiek asmeninėse, tiek komandinėse įskaitose.
Radviliškio plaukimo baseino komandą sudarė devyniolika 2010-2013 m. gimimo mokinių. Radviliškiečiai plaukikai triumfavo plaukdami komandinėje įskaitoje. Nors tokioje rungtyje vaikai plaukė pirmą kartą, pavyko iškovoti prizines vietas. Berniukų komanda plaukusi 4x50 m laisvu stiliumi iškovojo pirmąja vietą! Šioje estafetėje plaukė Dilanas Kupreščenko, Vincentas Savickas, Rytis Zoltneris ir Radvilas Janušauskas. Mergaičių komanda plaukusi 4x50 m laisvu stiliumi iškovojo antrąją vietą, estafetėje plaukė: Luknė Galkė, Ugnė Dagytė, Beatričė Krivickaitė, Severina Savickaitė.
Asmeninėse įskaitose geriausiai sekėsi ir prizines vietas iškovojo:
- Vincentas Savickas 50 m krūtine - 2 vt.,
- Urtė Kucevičiūtė 50 m krūtine - 3 vt.,
- Beatričė Krivickaitė 50 m krūtine - 3 vt.,
- Ūla Pužauskaitė 50 m nugara - 3 vt.
Varžybų dalyvius treniruoja Vilma Staškuvienė. Sveikiname varžybų nugalėtojus, bei jų trenerę, dėkojame organizatoriams ir tikimės, kad šios varžybos taps tradicine plaukimo švente. Varžybas organizavo asociacija Aukštaitijos plaukimo-triatlono akademija ir VšĮ „Sveikatos oazė“.
Radviliškio baseine vyko Velykines vaikų plaukimo varžybos
- Smulkiau
Balandžio 14 d. į Radviliškio plaukimo baseiną skubėjo visi Radviliškio miesto ir rajono mokiniai lankantys plaukimo užsiėmimus baseine. Čia vyko jau tradicinėmis tapusios Velykinės vaikų plaukimo varžybos. Varžybas atidaręs ir sveikinimo žodį taręs baseino direktorius Jolitas Onaitis džiaugėsi susirinkusiu gausiu moksleivių būriu ir dideliu tėvelių bei artimųjų palaikymu. „Smagu stebėti kaip keičiasi, auga ir tobulėja mūsų vaikai, kaip treniruočių dėka mes stiprėjame ir geriname savo rezultatus“ – džiaugėsi direktorius.
O džiaugtis išties yra dėl ko, nes dalyvauti varžybose atvyko beveik šimtas moksleivių. Jie varžėsi plaukimo nugara, laisvuoju stiliumi bei krūtine 50 m rungtyse ir tik šeši mažiausieji plaukikai pirmą kartą savo jėgas išbandė plaukdami 25 m nugara.
Dėkojame varžybų dalyviams, jų treneriams, teisėjams, fotografui ir visiems prisidėjusiems prie varžybų organizavimo bei jų vykdymo.
Nuotraukos: Rimantas Benaitis.
Radviliškio plaukikai varžybose Palangoje iškovojo 12 medalių
- Smulkiau
2022 m. balandžio 6 dieną 15 Radviliškio plaukimo baseino auklėtinių dalyvavo Palangos miesto plaukimo pirmenybėse. Šiose varžybose dalyvavo plaukikai iš Palangos, Šiaulių, Rokiškio, Klaipėdos ir Liepojos.
Geriausiai sekėsi ir medalius iškovojo:
- Ugnė Dagytė 1 vt. 100 m nug., plaukime 2012 m. amžiaus grupėje;
- Ūla Pužauskaitė 1 vt. 100 m l/st., ir 2 vt. 100 m nug., plaukimuose 2011 m. amžiaus grupėje;
- Luknė Galkė 1 vt. 100 m nug., ir 1 vt. 100 m l/st plaukimuose 2013 m. amžiaus grupėje;
- Dilanas Kupreščenko 1 vt. 100 m nug., ir 1 vt. 100 m l/st plaukimuose 2013 m. amžiaus grupėje;
- Radvilas Janušauskas 2 vt. 100 m nug., plaukime 2013 m. amžiaus grupėje;
- Liepa Dišlė 3 vt. 100 m nug., plaukime 2011 m. amžiaus grupėje;
- Severina Savickaitė 3 vt. 50 m pet., plaukime 2012 m. amžiaus grupėje;
- Adomas Stankevičius 3 vt. 100 m nug., plaukime 2011 m. amžiaus grupėje;
- Vincentas Savickas 3 vt. 50 m krūt., plaukime 2012 m. amžiaus grupėje.
Varžybų dalyvius treniruoja trenerė Vilma Staškuvienė. Džiaugiamės pasiektais mokinių rezultatais ir dėkojame Palangos baseino kolektyvui už puikias varžybas.
Radviliškio plaukimo baseine įgyvendintas senjorų sveikatinimo projektas
- Smulkiau
Baigėsi tris mėnesius trukęs intensyvus senjorų sveikatinimo projektas „Aktyvus senjoras“. Projekte dalyvavo 90 Radviliškio miesto ir rajono senjorų, nuo 60 iki 85 metų. Projekto dalyviams iš viso buvo suorganizuotos 72 skirtingos treniruotės sporto salėje ir baseine.
Atsižvelgiant į vyraujančias problemas, tokias kaip prasta senjorų sveikata, skurdas, didelė socialinė atskirtis bei maža sveikatinimosi ir aktyvių fizinių veiklų pasiūla matėme didžiulį poreikį organizuoti šį projektą ir formuoti vyresnio amžiaus žmonių sveikos gyvensenos įgūdžius. Daugybė mokslinių tyrimų įrodo, jog tinkamai pasirinktas fizinis aktyvumas yra vienas iš geriausių būdų išsaugoti sveikatą, ilgaamžiškumą, sveikatingumą. Ypatingai svarbu yra ir reguliari fizinė veikla, todėl vykdant šį projektą senjorai buvo suskirstyti mažesnėmis grupelėmis ir turėjo galimybę lankyti užsiėmimus mėnesį laiko ir sveikatintis plaukimo baseine du kartus per savaitę.
Norint pasiekti kuo geresnių rezultatų mankštos vandenyje buvo kombinuojamos su įvairiais pratimais sausumoje. Pratimai vandenyje puikiai stiprina raumenis, treniruoja kūną, gerina medžiagų apykaitą, kraujotaką bei bendrą savijautą ir yra daugelio ligų gydymo ir profilaktikos priemonė, na o užsiėmimų vykstančių sporto salėje metu buvo vedamos funkcinės treniruotės, taikomi Pilates metodai, tempimo pratimų kompleksai, dėmesys buvo skirtas pusiausvyros, judesių koordinacijos, raumenų jėgos ir ištvermės lavinimui. Taip pat vykdant projektą ir bendradarbiaujant su Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuru kiekvienam dalyviui atlikta išsami kūno analizė, naudojant kūno analizatorių „Tanita“.
Sudalyvavę trenerės A. Balčiūnaitės motyvacinėje-informacinėje paskaitoje ir mankštose visi dalyviai įgijo žinių apie fizinį aktyvumą, pratimų atlikimą, mankštą ir jos naudą todėl tikimės, kad ir pasibaigus projektui senjorai nepraras motyvacijos ir toliau kasdien mankštinsis. Dėkojame visiems prisidėjusiems prie šio gražaus ir prasmingo projekto įgyvendinimo ir džiaugiamės aktyviais mūsų miesto ir rajono senjorais, kurie noriai lankė mankštas ir dalyvavo šioje programoje.
Projektas finansuojamas: Radviliškio plaukimo baseino ir Radviliškio rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos lėšomis, projekto partneris: Radviliškio rajono visuomenės sveikatos biuras.
