Mankštos su treneriu metu stiprinami visi kūno raumenys, gerinama kraujotaka, medžiagų apykaita, didinama judesių amplitudė. Panirus į vandenį, kūno svoris sudaro tik 30 proc. svorio sausumoje todėl sumažėja apkrova sąnariams, raiščiams, sausgyslėms, raumenims, daug lengviau lavinti judesius, pratimai atliekami be skausmo. Tokios mankštos ypatingai naudingos turintiems viršsvorį, esant potrauminiams sindromams, degeneracinėms sąnarių ligoms, sergant osteochondroze, radikulitu, stuburo tarpslankstelinių diskų išvaržomis. Po mankštos Jūsų lauks atsipalaidavimas baseine, hidromasažinis baseinas, sukūrinė vonia.
***Organizuojami tik susidarius grupei.
Sveikatingumo užsiėmimai pensininkams (pateikus pažymėjimą) grupėje iki 15 žmonių (1 asmeniui 8 kartai po 3 val.) - 35,00 Eur.